5 Sushi-Liebhaber online am 19.05.12
REZEPTE :: SUSHI
ZUBEREITUNG
• Sushi-Reis
• NORI Blätter rösten
• Sushi Röllchen
• Rezepte

Sushi mit Garnelen in Spinat ummantelt

Zubereitungszeit:

ca. 60 Min. (Reis mit einberechnet)

Kalorien:

ca. 130 kcal pro Portion

Zutaten:

  • Sushi-Reis
  • 16 kleine Spinatblaetter
  • 1/2 lWasser
  • 3 TL Reisessig
  • 1 TL Salz
  • 16 Garnelen, gekocht, ausgeloest

Für die Garnelen-Marinade:

  • 3 TL Reisweinessig
  • 2 TL Mirin (suesser Reiswein)
  • 1/2 TL Zucker
  • 1 Spritzer Sojasoße

Für das Mahl:

  • Sojasauce
  • Wasabi-Paste
  • eingelegten Ingwer

Zubereitung:

Den fertigen Reis bereitstellen. (Anleitung für die Zubereitung.)

Spinat waschen, ggf. Strünke entfernen und in kochendem Wasser ca. 2 Minuten blanchieren. Anschliessend die Blätter abtropfen lassen, auslegen und trockentupfen. Abkühlen lassen.

Die Garnelen am Ruecken entlang einschneiden, den Darm entfernen und die Garnelen in eine flache Schuessel legen.

Den Reisweinessig mit dem Mirin, dem Spritzer Sojasauce und dem Zucker vermischen und die Shrimps in dieser Sauce ca. 10 Minuten marinieren.

Den Reis in Portionen teilen und auf die Spinatblaetter verteilen. Jeweils eine Garnele auf der Unterseite mit ein wenig (!)Wasabi bestreichen, dann die Garnele auf den Reis legen und mit dem Spinatblatt fest umwickeln.

Die fertigen Sushi mit Sojasauce und Wasabi und eingelegtem Ingwer servieren.

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